Обида: кто (первый) обиделся, тот прав. Желание наказать кого-то. Возможность разрешить себе что-то (получить желаемое) в состоянии обиды. Способ реакции на событие: завидовать, разозлиться, пассивная реакция — заплакать. Право выбрать реакцию есть всегда. Зачем ты выбрал обидеться?
Копить обиду — тяжелая психосоматика.
д.з.- отследить момент оценивания и выбора обиды, остановить момент и выбрать другую реакцию.
